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烹饪技巧:做鸡蛋羹有4忌!难怪你做出来又老又难吃

烹饪技巧:做鸡蛋羹有4忌!难怪你做出来又老又难吃

发布日期:2019-06-11 点击:

烹饪技巧:做鸡蛋羹有4忌!难怪你做出来又老又难吃

鸡蛋羹是美味的营养食物,不仅保存了鸡蛋的营养价值,而且容易咀嚼消化,身体也能更好地吸收营养。

煮鸡蛋羹也有技巧的,虽然做法简单,可是要煮得美味却不容易。 鸡蛋羹怎么做才美味?鸡蛋羹的做法一:材料:两个鸡蛋、酱油、醋、香油、食用油1、将鸡蛋打散,搅打均匀。 2、倒入少许温水,继续搅打。

3、搅打过程中会有很多沫沫,搅打均匀后要撇去浮沫。

4、倒入炖盅或小碗,滴几滴食用油。

5、用保鲜膜覆盖或锅盖盖好,避免起泡泡。 水开后上蒸笼,用大火蒸十五分钟。 6、将香醋、香油、酱油加少许水匀成调味汁。 将调味汁倒入蒸好的鸡蛋羹便可。

鸡蛋羹的做法二:材料:3个鸡蛋、鲜味汁、香油、牛奶200克做法步骤:1、鸡蛋用清水洗净后,磕入碗中。

2、用筷子将鸡蛋打散后,倒入70克温开水。

3、纯牛奶先去加热再冷却,倒入鸡蛋那个碗里,朝一个方向搅拌至均匀,用滤网过滤一下。

4、把过滤好的蛋奶液慢慢倒入玻璃盛器中。

5、封上保鲜膜,冷水放入蒸锅盖上锅盖。 6、水沸腾后,用中火蒸十分钟关火,浇上调好的鲜味汁、香油便可。

要想把这看似简单平凡的鸡蛋羹做出美味的食物,做鸡蛋羹的时候就要注意以下几点:1、忌加生水和热开水不要加生水,因为生水中有空气,当水达到沸点之后,空气就会排出,鸡蛋羹有小蜂窝出现,影响鸡蛋羹口感,缺乏嫩感,营养成分也会受损。 不宜用热开水,如果开水先将鸡蛋清烫热再去蒸,营养会受损,甚至最后蒸不出美味的鸡蛋羹。 正确的做法是用凉开水蒸蛋液,避免营养价值受到损失。 2、忌猛搅蛋液如果在蒸之前一直不间断地搅动蛋液,会让蛋液起泡,这样拿去蒸时,蛋液不会溶为一体。

正确的做法是打好蛋液,加入凉开水后,再轻微搅和便可。 3、忌蒸前加入调味品蒸前不要加入酱油、醋等调味品,不然容易让蛋白质变性,营养受损,最后鸡蛋羹变得不鲜嫩。

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